Servicios

PAQUETE PREMIUM: 90 €/mes

Entrevista inicial en persona y cuestionario electrónico

Planificación semanal del entrenamiento a través de plataforma de comunicación directa y personal entre entrenador i deportista

Revisión periódica y ajustes de imprevistos en la agenda del deportista (Máxima adaptación y

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personalización)

Lectura de resultados médicos como pruebas de esfuerzo y analíticas

Test presencial con el entrenador para determinar nivel, ritmos y estructuración de las pautas de entrenamiento.

Programa de fuerza específico para el deportista (totalmente personalizado)

Programación anual según objetivos, valorando la evolución y sus adaptaciones a las cargas de entrenamiento

Comunicación via telefónica/e-mail ilimitada (tiempo máximo de respuesta en 24 horas)

Al inicio de la temporada, se preparan 3 sesiones presenciales: 1 sesión de fuerza, 1 sesión de tècnica en el agua si el deportista escoge esta disciplina, y el TEST DE VAM (donde determinamos ritmos de carrera a pie)

 

SESIONES PRESENCIALES: a concretar con el entrenador

En estas sesiones particimos con el deportista para hacer un trabajo de carrera a pie, fuerza o tècnica de natación de forma personalizada e individual. Las sesiones se planifican junto con el entrenador adaptándonos a las necesidades del deportista.

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